En primer lugar, felicidades si usted está con un embarazo múltiple. Si todas las familias tienen que organizarse para la llegada de un bebé, y aun así, es una locura en general, imagine que estás en tu primer embarazo y es de gemelos.
¿No es el primer embarazo?
Así que en su caso eliminara los temores de las madres primerizas, pero aún tendrá que tener en cuenta elevar al cubo el trabajo, o no? Investigación lo que toda mujer con un embarazo múltiple debe saber, llegué a los siguientes consejos, que se repiten en varios sitios en varios países.
1. Relaciónese con otra familia que ya paso por un embarazo múltiple: Por más que participe de grupos de madres, vaya a los cursos para mujeres embarazadas, que las personas hablen, no va acabar de entender el desafío de cuidar gemelos/trillizos hasta que vea a alguien pasando por ello.
Tener una conocida con experiencia le dará la posibilidad de descargarse y le ayudará a entender sus propios sentimientos (por qué ir a terapia, será un poco difícil para usted, a menos que el terapeuta sepa dar mamaderas y atender a domicilio) .
2. Mantener la despensa siempre llena: Hacer un inventario de lo que es más necesario: Pañales + Toallitas + leche para recién nacido. Se sabe que la leche materna es el alimento más importante para un bebé, pero en el caso de gemelos o trillizos es muy difícil para la madre producir mayor cantidad de leche, por lo que los suplementos son necesarios y no se sabe exactamente si sus hijos son glotones o no.
3. Duerma cuando los bebés duermen: Este consejo es para cualquier madre con un recién nacido. Nada de que el bebé va a dormir y hacer mil cosas en la casa o en Internet. Si no dormir con ellos, a qué hora crees que va a dormir si no?
4. Mantener la información actualizada: ¿Quién se comió todo? ¿Quién hizo popo ya? Cual duerme más tiempo? Ya tomo la leche? Suena simple, pero no lo es. No confíe en su memoria.
Mantenga un cuaderno u hojas de cálculo de modo que todo está grabado. ¿Quién hizo qué y en qué momento. Créame, por más madres que sea, en el comienzo es difícil distinguir quién es quién
5. Preocúpese sólo con las prioridades: Olvídese de esas cosas de lujo como cocinar alimentos o preparar postres. Si usted puede cocinar arroz y/o fideos suficiente. Si usted no puede cocinar, hay un teléfono de delivery en la nevera, sólo llame.
6. Acepte Ayuda: A las personas verdaderamente le encantan los bebés. Al igual que ayudar. Y si son gemelos … entonces los aman. Entonces sea caradura y tome ventaja de toda ayuda que le ofrezcan (si no se la ofrecen, auto-ofrézcala).
Créame, la gente no se siente explotada por esto y todavía tienen la sensación de ser simpático con una pobre madre loca.
7. Tome tiempo para usted: Este consejo también se aplica a las madres de un hijo único. Estamos tan ensimismadas que olvidamos que el cordón umbilical ha sido cortado y sí, puede sobrevivir sin nosotros durante un mínimo de 1 hora mientras nos hacemos las uñas o el pelo.
Te va a hacer bien, sólo tiene que ir a dar un paseo en la playa o en el parque o incluso ver una película, ¿por qué no?
8. Sea flexible: Ningún libro ya publicado o que se vaya a publicar le dirá exactamente lo que debe hacer o cómo reaccionar.
Las familias son diferentes, tienen diferentes hábitos y por lo tanto necesidad de adaptar lo que leen a su realidad. Y recuerde, con el tiempo ellos tendrán una rutina y la rutina hará que su vida sea un poco más fácil de llevar.
Usted, si tuvo un embarazo múltiple? Puede dejar aquí abajo algunos consejos extras o historia que sume a este post.